Milá maminko, představ si, že se vracíš do porodnice. Tentokrát však bez strachu a nejistoty, ale s vírou v sebe sama. Vírou, že tentokrát to zvládneš přirozeně. Pokud jsi předtím zažila císařský řez, možná tě napadají pochybnosti: „Můžu to zvládnout? Je to bezpečné? Co když to nevyjde?“ Neboj se, nejsi sama. Podělím se s tebou o příběh, který by mohl být i ten tvůj.
Od císaře k přirozenému porodu
Lenka, maminka dvouletého Matýska, si dobře pamatovala, jak se její první porod změnil v nečekaný císařský řez. Byla mladá, nezkušená a její tělo odmítlo spolupracovat. Porod nepostupoval a lékaři rozhodli, že pro její zdraví i miminka bude lepší operace. Matýsek byl na světě a Lenka byla šťastná, ale něco jí v srdci chybělo. Pocit, že si porod neprožila „naplno“.
Když otěhotněla podruhé, začala přemýšlet: „Co kdybych tentokrát rodila přirozeně?“ Její gynekolog ji podpořil, ale zároveň zdůraznil, že to nebude jen tak. Lenka začala hledat informace, chodit na předporodní kurzy a připravovat své tělo i mysl. „Byla to cesta plná nejistot, ale také obrovské motivace,“ říká.
Co potřebuješ vědět o přirozeném porodu po císařském řezu
Možná tě napadá: „Je to vůbec možné?“ Ano, přirozený porod po císařském řezu (VBAC – Vaginal Birth After Cesarean) je reálná možnost pro mnoho žen. Důležité je splnit několik podmínek:
- Dostatečný časový odstup - doporučuje se minimálně 18–24 měsíců mezi porody, aby se jizva po císaři dobře zahojila.
- Zdravotní stav - lékař musí zhodnotit, zda je vše v pořádku – jizva na děloze, poloha miminka i tvoje celkové zdraví.
- Podpora odborníků - najdi porodníka a porodní asistentku, kteří mají s VBAC zkušenosti a budou ti oporou.
- Příprava - cvičení na posílení pánevního dna, dýchací techniky a mentální příprava ti pomohou být sebevědomější.
Lenčin druhý porod - přirozený, silný a osvobozující
Lenka si vybírala porodnici, která měla s přirozenými porody po císaři zkušenosti. V den porodu ji doprovázel manžel a porodní asistentka, kterou znala z kurzů. „Bolesti byly intenzivní, ale tentokrát jsem se nebála. Poslouchala jsem své tělo,“ vzpomíná.
Po několika hodinách námahy přišel na svět její druhý syn, Tomášek. „Když mi ho položili na hrudník, cítila jsem neuvěřitelnou sílu. Bylo to jiné než poprvé. Jako bych si konečně dokázala, že mé tělo zvládne víc, než jsem si kdy myslela.“
Jak se připravit na přirozený porod po císaři?
- Informuj se - čti knihy, poslouchej podcasty a mluv s odborníky. Čím víc víš, tím klidnější budeš.
- Důvěřuj svému tělu - jsi stvořená pro porod. I když první zkušenost nebyla podle tvých představ, každé těhotenství a porod jsou jiné.
- Najdi správnou podporu - partner, rodina, porodní asistentka nebo dula.
- Připrav se na všechny možnosti: I když si přeješ přirozený porod, někdy se věci vyvíjejí jinak. To ale neznamená, že selžeš. Důležité je zdraví tebe i tvého dítěte.
Proč na tom záleží?
Přirozený porod po císaři není jen o fyzickém zážitku. Je to o obnově důvěry ve vlastní tělo, o pocitu síly a uzdravení. Každý porod je jedinečný, ať už probíhá přirozeně nebo císařským řezem. Důležité je, aby ses cítila podporovaná, informovaná a měla kolem sebe lidi, kteří tě respektují.
Milá maminko, ať už tě čeká jakýkoliv porod, věř, že máš v sobě obrovskou sílu. A pokud potřebuješ další inspiraci nebo praktické rady, podívej se na blog našeho e-shopu NašeLásky.cz, kde najdeš spoustu článků o těhotenství, porodu i péči o miminko.
Bude to chvíli trvat, než prcek vyroste a vy budete koukat po větším dětském oblečení. Až ta doba přijde, NašeLásky.cz jsou tu stále pro vás. Dětské oblečení je základ pro zdraví dítěte a vy si u nás můžete vybrat bundy, kalhoty, mikiny, tepláky, legíny pro holky, trička s dlouhým rukávem, trička s krátkým rukávem a spoustu dalšího oblečení pro ty malé neposedy.
S láskou,
Tvůj tým NašeLásky.cz